Om Swastiastu Om

.

Dasa Niyama Brata




Sepuluh macam pengekangan diri yang merupakan disiplin latihan moral yang ke dua sesudah Yama Berata, yaitu:

Dana = Ikhlas berkorban / beramal

Ijwa = Pemujaan terhadap Ida Sang Hyang Widhi

Tapa = Tahan uji

Dhyana = Menghubungkan diri terhadap Ida Sang Hyang Widhi

Upasthaningraha = Menahan nafsu hubungan kelamin (khrtaning upaska)

Upawasa = Membatasi diri dalam hal makan dan minum (kahrtaning pangan kinum)

Mona = Menahan kata-kata, hati-hati dalam berbicara

Snana = Membersihkan hati dengan jalan bersembahyang dan berdoa

Swadhyaya = Belajar sendiri dengan tekun mengenai ilmu kesucian

Berata = Taat akan sumpah / setia janji

0 komentar:

Posting Komentar